弹力袜穿脱注意事项 [复制链接]

弹力袜穿脱注意事项

医用弹力袜在临床上常常被用来防治下肢静脉性疾病，其工作原理是利用其渐进式压力（由脚踝处渐次向上递减），将腿肚箍紧，将静脉压扁，通过收缩小腿肌肉，对血管腔加压，促使血液回流心脏。一方面，可降低下肢静脉的血液容量；另一方面配合肌肉运动，将静脉腔内的血液挤上去，从而起到促进静脉血液回流、减轻静脉血液淤积、缓解酸胀不适、延缓下肢静脉曲张进展的作用。

#哪些人需要穿弹力袜？

易发下肢静脉曲张患者、老年人：

随着年龄的增长，人的血管弹性降低，血管壁张力减退，静脉瓣膜会出现不同程度的功能不全，从而导致静脉曲张。久站、久坐者：受到重力的持续作用致使腿部血液回流不畅，从而对静脉瓣膜造成压力，慢慢会出现瓣膜功能不全、静脉高压导致曲张。

已出现下肢静脉曲张者：

穿上弹力袜可有效保护静脉，避免曲张进一步加重，并预防静脉血栓发生。

下肢深静脉血栓高危人群：大手术后、恶性肿瘤、偏瘫、下肢骨折、严重感染的病人，妊娠晚期的妇女和产妇。

已发生下肢深静脉血栓患者：在治疗后稳定期，可穿弹力袜减轻症状，防止血栓复发。

#弹力袜该怎么穿？

清晨起床前，以平卧位进行穿戴为宜。

不建议白天反复穿脱医用弹力袜，最好不超过两次，每次脱掉不超过30分钟。首先，穿着时必须保证弹力袜完好、平整、无褶皱，确保弹力袜的后跟与足跟位置贴合。此外，每天观察双下肢皮肤颜色、温度、足背动脉搏动等，如有明显不适、疼痛，应停止使用弹力袜，及时就诊。

每晚睡前脱掉弹力袜。

医用弹力袜不需要全天穿着，不要因为它可预防治疗静脉曲张就一直穿着，睡觉时千万要记得脱下。主要的原因是该袜比普通的袜子更厚，更紧绷，长时间穿，腿可能会肿胀，使病情恶化。

运动时要记得穿。

医用弹力袜的压力是从下到上压力逐级递减的，这样有利于血液的回流。运动时穿能避免血液蓄积在腿部，促进血液的流畅运行。

#弹力袜的保养与洗涤

医用弹力袜的使用寿命：连续使用六个月或水洗90次后建议更换。

洗涤方法：40℃左右温水，中性洗涤剂轻揉手洗，勿机洗、干洗、熨烫、

平放在通风处晾干，避免曝晒，以免影响弹力。